Vereinstraining

Verbesserung der Leistungsfähigkeit Ihrer Mannschaft und Ihrer Sportler in verschiedensten Bereichen

  • Koordination
  • Schnellkraft
  • Rumpfstabilität
  • Mobilität
  • Ausdauer
  • Schwächen gezielt angreifen und Stärken weiter ausbauen
  • Den gesundheitsspezifischen Aspekt in Ihr Training einfließen lassen und von deinem ganzheitliches Training profitieren
  • Verletzungen vorbeugen
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